Kako povečati člana doma? Danes bomo poskušali odgovoriti na to vprašanje. Večina močnejšega seksa ne ustreza velikosti njihovega organa in poskušajo to težavo rešiti na različne metode in načine. Da se ne zatečejo k radikalnemu za mlade fante, obstajajo vaje za povečanje penisa.
Zakaj samo za mlade moške? Ker so njihove mišice elastične, ki jih je mogoče popraviti kot pri starejši starosti. Predstavniki močne polovice človeštva rastejo do 25 let, zato je treba do tega trenutka rešiti intimni problem, potem bo težje.
Zakaj je potrebno
Pred začetkom vaj za povečanje penisa morate to ugotoviti, ali je to sploh vredno storiti?
Kirurgi so dokazali, da bi morali biti običajni parametri moškega dostojanstva do 9,5 cm v mirovanju in v pokončnem stanju 13-14,5 cm. Volumen je miren do 2,5 cm in v vznemirjenju do 3,5 cm.
Če ste torej merili svoj falus in poskrbeli, da so parametri normalni, uživajte v intimnosti, ne da bi ga vadili in trenirali zanj.
Če pa narava še vedno ni dodelila niti povprečne velikosti, so tukaj vse metode dobre. Začnete lahko z vajo za povečanje penisa, ne da bi se zatekli k bolj radikalnim metodam, kot je delovanje ligientotomije.
Kaj je mogoče doseči s preprostim treningom:
- Pomembno dodate velikost penisa;
- Odpraviti anatomske napake, ukrivljenost, nepravilno obliko;
- Raztegnite čas intimnosti;
- Okrepiti spolni nagon;
- Razširiti radosti intimnega življenja in v odrasli dobi;
- Preprečiti impotenco.
Vse masaže, vaje, trening za penis so pomembna obremenitev na njegovih mišicah, zato je priprava zelo pomembna.
Priprava
Najprej morate razpršiti kri in ogreti organ. Brez tega bo trening manj učinkovit. Če sledite vsem priporočilom za pripravo, bo sama tehnika večkrat povečala njegovo učinkovitost.
Pravila:
- Naredite ogrevanje stisnjene pločevine ali brisače z vročo vodo;
- Organ zavijte tako, da je vrh goli, ne da bi dovolili previsoke temperature, potrebno je preprečiti opekline;
- Člana ogrejte na 10 minut;
- Organ obrišite in posušite.
Preden naredite masažo za povečanje penisa, morate pripraviti ne samo orgle, ampak tudi maziva, gele in kreme, ki bodo prispevali k povečanemu učinku in dobrem lepljenju.
Obstaja veliko veliko vaj, masaž in tehnik, ki povečujejo organ in pomagajo pri soočanju s problemom intimne narave. Če torej ne ustreza, lahko nadaljujete z naslednjim postopkom.
Danes bomo govorili o najučinkovitejših metodah, zahvaljujoč temu, da se bo vaše dostojanstvo korenito spremenilo.
Seveda morate resnično oceniti možnosti, če morate povečati le nekaj centimetrov, potem je bolje opraviti trening.
Ko pa je težava pri moškem veliko resnejša, na primer bolezen, kot je Micropenis, potem ne morete brez operacije in hormonske terapije.
Določimo metodologijo za povečanje penisa
Za učinkovit učinek se morate spoprijeti z dnevnim! To je osnovno pravilo usposabljanja. Če človek to stori, ko hoče, potem zagotovo ne bo rezultata.
Vrste:
- Okrepiti. Medenično dno je podvrženo velikemu obremenitvi, zato je organa, ki podpirajo mišice, zaraščena z mišicami;
- Za raztezanje. Epitelij penisnih celic je mogoče razdeliti in reproducirati, njegovo povečanje pa se postopoma pojavi.
Nabor vaj, ki so namenjene samo podaljševanju, krepitvi organa, ampak tudi za izboljšanje krvnega obtoka v medenici.
To še posebej velja za moške, ki nimajo stalnih intimnih odnosov. Da bi preprečili prostatitis in stagnirajoče pojave, lahko uporabite kakršno koli usposabljanje po izbiri.
Vaje
Št. 1 "Poteg"
Penis vzamemo v regijo glave, v tem položaju se potegnemo navzgor in držimo do 8 sekund. Na straneh sprostimo oprijem, ponovimo, samo premiki morajo biti samo premiki.
Najprej v levi, nato v desni, navzdol in gor. Ne pozabite držati v vsakem položaju 8 sekund. Med vajami ne pretiravajte, da ne puščate modric in hematomov na članu. Naredite vse brez poškodb in nelagodja.
Trening št. 2 "Krožni"
Sestavljen je v raztezanju organa v krogu, torej v 8 sekundah se morate raztegniti in zasukati penis v eno smer, nato v drugo.
Takšne vaje so odlične za moške, ki nimajo seksa in preprečujejo impotenco in izboljšajo občutljivost penisa, lahko se zatečete k tem vajam. Ponovite krožne gibe 20 -krat v enem in v drugem.
Trening št. 3 "Sedi na penisu"
To vajo je treba opraviti na mestu, ki je primerno za vas - kavč, posteljo ali stol. Ko smo že prej dosegli erekcijo z masturbacijo ali gledanjem filma, ga začnemo pod zadnjico in se usedemo. Tako se pod pritiskom na kavernozno telo pojavi rast in zgostitev penisa. V tem položaju sedimo 5-10 minut.
Trening št. 4 "Masaža za povečanje člana"
Poteka z uporabo maziva in krem, kar bo prispevalo k nemotenemu zdrsu. Na rahlo navdušeni falus nanesite mazivo, nanjo položite prste in naredite progresivne gibe, ki so videti kot samozadovoljevanje.
Ko pride popolno vzbujanje penisa, pritrdite obroč iz indeksa in palca na dnu neveste glave in se potegnite navzgor. Premiki ne smejo povzročiti bolečine.
Najbrž najbrž do 10 sekund, vajo ponovite največ 10 -krat. Zaradi hitenja krvi v glavo in raztezanja se organ postopoma povečuje. Učinek vsakodnevnega usposabljanja bo viden čez en mesec.
Metodologija "Jelking"
Nikoli se niste spraševali, zakaj so moški vedno priljubljeni pri ženskah? Arabci so prišli do vaj, ki so pomagale rešiti težavo, še preden bo mladenič "uporabil" organ.
Gimnastika je tako učinkovita, da lahko večkrat omogoči dimenzije falusa. Le pod pogojem, da bodo razredi potekali vsak dan 3-4 mesece.
Moški njihovih sinov od 7. leta starosti naredijo preprost trening, ki omogočajo, da v odrasli dobi presenetijo nasprotni spol z njihovimi dimenzijami.
Vrste Jelkinga:
- Na podlagi krem in maziva - "mokro";
- Brez maziva - "suho."
Metoda številka 1
- Vzamemo katero koli mazilo, nanesemo na organ po celotni dolžini;
- Na dnu falusa naredimo prst prstov;
- Držimo ga tesno, vendar brez fanatizma, tako da ne bo bolečine;
- Nemotene počasne gibe navzgor in navzdol, ne da bi se ustavili z gojim obročem;
- Zamenjamo roke, če se utrudijo;
- Ne dotikajte se glave v celotnem postopku;
- Organ za masiranje ga drži do 30 sekund, oslabi in ponovi do 10 -krat.
Priporočljivo je, da takšno gimnastiko izvedete 2 -krat na dan, če pa ni časa le zvečer, bi moral biti trening nekoliko daljši.
Vaja št. 2 "Suha metoda"
Jelking je treba izvesti brez uporabe maziva. Tu morate narediti člana člana z rokami in opraviti enake gibe, vendar ne ostro, da preprečite drgnjenje in poškodbe penisa.
Vaje je treba izvajati čim bolj udobno za vas, masiranje organa brez nenadnih gibov in stiskalnic. Bolje je gledati video, kako pravilno izvajati to tehniko.
Pred začetkom vaj opravite meritve svojega organa za otroke v začetni fazi treninga, da boste v enem mesecu razumeli učinkovitost vaj. Če ni velikega rezultata, potem povečate število in kakovost usposabljanja.
Glavna stvar je, da izberete sredino, da dosežete učinek. Bodite zdravi in srečni!